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充1块送18博彩娱乐 现在正是吃它的季节,清热下火又解暑,做早餐一周都吃不腻

时间:2020-01-09 13:17:03 点击:2646
说起来,这种野菜不仅是营养丰富、口感清爽的蔬菜,也是一味良药,这就是苦菊。无论凉拌和生炒都是美味。我也就是偶尔吃点,这里的夏天来的比较晚,等发现这菜上市了,已经接近尾声了,有时候就是错过了。玉米的季节过去了,就开始吃玉米面。苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。因且有清热解暑之功效,受到广泛的好评。

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充1块送18博彩娱乐, 从进入初夏开始,我去菜市场采购的时,就到处看有没有一种野菜。说起来,这种野菜不仅是营养丰富、口感清爽的蔬菜,也是一味良药,这就是苦菊。无论凉拌和生炒都是美味。它性喜冷凉气候,初夏抽花茎,嫩叶可食,可生食凉拌,适生食、煮食或作汤。 我也就是偶尔吃点,这里的夏天来的比较晚,等发现这菜上市了,已经接近尾声了,有时候就是错过了。

今天就用玉米面和鸡蛋做了《苦菊玉米饼》 ,大家都知道我这里是以面食为主,这面食其中也是玉米面。所以,玉米棒就是我的最爱。玉米的季节过去了,就开始吃玉米面。苦菊味感甘中略带苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品,也有抗菌、解热、消炎、明目等作用。因且有清热解暑之功效,受到广泛的好评。

把苦菊洗净,下汤锅的开水里烫软,变色捞起

过凉水捏一捏切末

玉米面加白糖

加鸡蛋

加泡打粉拌均匀

加苦菊拌均匀

加水和成面团

可以带上一次性手套,楸一块(大约50克),搓圆

用手心压成小圆饼

电饼铛通电,刷一层油,加玉米饼,加盖

把玉米饼煎到两面金黄色即可